Сны - реальность???

Все очень странно, и иногда не понятно. Я живу, и я сплю. Все что происходит со мной во сне это другая реальность, раньше когда я была меньше я очень любила спать. Мои сны всегда были яркие и цветные, иногда чувствую вкус и запах, иногда боль, иногда плачу, иногда смеюсь. Мне кажеться что сознание и подсознание настолько переплелись, что иногда сон - как продолжение жизни. Он учит жить, направляет и помогает . а иногда просто ошеломляет. Раньше я могла смотреть одни и те же сны по несколько раз, потом я научилась их продолжать, потом контролировать. Были сны которые снились по несколько лет продолжая друг друга, были совершенно не знакомые мне люди в жизни, но во сне я с ними общалась много лет. Сейчас мне снятся катастрофы и две из них уже произошли в жизни, и это не сон. Это катастрофы о которых писали и показавали. Сейчас мои сны ярче и настойчивы, помогите. Просыпаюсь с чувством не выполненого, как буд-то пообещала кому-то и не выполнила, просто сижу дома и не подхожу к телефону. Стыдно, но не понятно, надо что-то делать или просто продолжать смотреть "кино"