Неизбежно, но конкретно заставляет беспокоиться.

В последнее время часто задумываюсь о смерти, в том плане, что же будет после и очень надеюсь, что будет. Но все не так просто эти мысли порой просто отбирают у меня интерес ко многим вещам, пропадает настроение. Я просто думаю и думаю, дошло до того, что и сердце побаливать начало. Я понимаю, что это неизбежно, и нужно радоваться тому, что Бог дал мне жизнь, что я живу на этом свете, но я же себя целыми днями накручиваю. Как же мне отвлечься от этих мыслей, пожалуйста посоветуйте, просто порой становиться невыносимо об этом думать, но я один фиг начинаю прокручивать эти мысли, это очень тяжело!!! Хотя в последнее время я уже реже об этом думаю, но хотелось бы ещё реже. Заранее спасибо за ответы)))