боязнь темноты у взрослого

добрый вечер. Помогите, пожалуйста, разобраться в причине боязни темноты у взрослого человека. Может ли это быть связанно с тем что в детстве росла в семь с авторитарной бабушкой. Которую я боялась, и не чувствовала из-за этого себя безусловно любимой? Или за того что не было отца? Какие причины могут быть у такой боязни? Может быть, какие-то рекомендации или ссылки на литературу, для самостоятельной работы.
Вот, гляньте: http://re3.livejournal.com/57941.html
Причины, конечно, имеет смысл искать в детстве, Вы неслучайно упомянули бабушку. Возможно, имело место какое-то травмирующее психику событие...
Спасибо за ссылку прочитала, но пока ничего нового для себя не нашла. Меня интересует методика самоанализа и поиска возможных причин. На данном этапе я не могу обратиться к помощи специалиста в силу фин. затруднений. Поэтому пытаюсь найти всю доступную информацию для попытки разобраться самой. Я понимаю, что психика достаточно сложный механизм, и самопознание не всегда возможно. Но накопить достаточное количество информации и хотя бы попытаться понять причины, которые могли вызвать такой страх., думаю, возможно Травмирующих событий я особо не помню. Одно могу сказать точно, что в семь у нас был неуравновешенный человек (моя тетя), и у меня есть одно детское воспоминание, когда был, по всей видимости, скандал семейный я была очень напугана, плакала и все время спрашивала маму, почему меня не любят. По мимо это когда мне было 3 года мама ушла от отца, который сильно пил и скандалил, возможно, в тот период были какие-то травмирующие события!?
Вообще, боязнь темноты можно интерпретировать как страх перед бессознательным. Возможно, у Вас слишком "светлое" сознание...
Да у меня присутствует страх бессознательно, я боюсь того что я плохой человек. Мне кстати бабушка так всегда и внушала, т.е. отношение было такое что за хорошие поступки не хвалили, а за плохое ругали так как будто это "смертный грех" как минимум. Если не затруднит, дайте расширенное определение - "светлое" сознание.
Хочу поделиться одним случаем, который я проанализировал ещё студентом. (Так как это был знакомый, а фобии анализировать я ещё боялся, то анализ не был завершён). У молодого, бойкого, смелого юноши обнаружился страх темноты, хотя он был застарелый и вполне осознавался самим Юношей окружающие, в том числе и я были удивленны его наличием (вот оно светлое сознание и тёмное бессознательное). Так вот первые же ассоциации выявили, то что помимо страха темноты, были ещё многочисленные страхи, НЛО, рука из под дивана и пр. Однако всё это были детские страхи, которые впоследствии, видимо исчерпали себя путём рационализации (откуда взяться руке под диваном), поэтому остался в сознании только страх темноты. Далее Юноша, посредством некоторых всплывших воспоминаний, понял, что речь идёт скорее о страхе перед неизвестностью, а это, в свою очередь, вызвалило застарелое воспоминание о дедушке который шаркал ногами в соседней комнате, когда нашему Юноше было ещё 4 года. Тогда этот мальчик, тоже не знал, что ожидать от деда, он боялся всё той же неизвестности. В конце концов основная проблематика данного страха заключалась в тотальном недоверии к окружающим. Своё недоверие к окружающим он не считал проблемой, и очень умело её оправдывал и лишь после анализа связал эти две составляющие в одно целое! Не знаю поможет ли Вам чем либо моё изложение... . Желаю удачи!
"Если не затруднит, дайте расширенное определение - "светлое" сознание." ****************** Сознание, отчуждённое от связи с бессознательным, фактически - от самопознания.

"фактически - от самопознания".

**************************

:(получается, что все мои попытки самопознания будут тщетны

заключалась в тотальном недоверии к окружающим ************************************************* Да недоверие к окружающим есть, но не могу сказать что тотальное. Но я попробую проанлизировать
"получается, что все мои попытки самопознания будут тщетны" ************************** Пока боитесь себя - да...Cool
Пока боитесь себя - да. ************************** :( я зашла в тупик, для того чтобы перестать бояться себя, нужно себя понимать. Для этого нужно себя познать. А при текущем положении дел это не возможно. Гордиев узел какой-то!? Возможно как то перестать боятся себя?
Да, возможно. Но для этого нужно научиться быть честным перед собой, то есть перестать себя обманывать...
то есть перестать себя обманывать... **************************************** Спасибо, буду учиться
начались подобные проблемы-боязнь темноты,прочитала ваш анализ. Сопоставила с другими вещами. Уже заметила у себя страх перед неизвестностью, проявляется когда проедет машина сзади или люди пройдут- меня всю передергивает.Это уже давно. возникает вопрос: что делать? стоит ли обращаться к специалисту?
Стоит, только сколько это стоит, и стоит ли того специалист...
Если действительно стоит, то наверно стоит) вот только не могу себя убедить-что стоит, уже привыкаешь жить с тем что есть)
Есть хорошие привычки (чистить зубы по утру), ну, масса других... Вам выбирать...
"Есть хорошие привычки (чистить зубы по утру)," *************** или пить коньячок на ночь, чтобы боялось вкуснее...
Автор: Vladimir, дата: пт, 04/09/2009 - 13:28 Есть хорошие привычки (чистить зубы по утру) *********************************************************** нифига се, хорошая привычка! Чистить зубы нужно вечером, после ужина. А с утра можно и не чистить, особенно если позавтракать не успеваешь. Сгореть и вернуться. -:))))~
Я же говорю, что над каждым довлеет привычка....
Привычные неприятности привычней))). Об этом хорошо Шекспир сказал устами Гамлета. Я же за то, чтобы не иметь привычек вообще. -:))))~
Без Шекспира... И что (кто) ты без привычек?...
Переформулирую как поняла: что есть "я" без привычек? - будда. Сгореть и вернуться. -:))))~
Переформулирую , ты есть то, что законсервировало в себе. Сегодня на приеме у меня был Будда. Он живет той жизнью, которая недоступна даже Г.б.
Г.б - Господь Бог? Дык он даже воздухом не дышит... "И внезапно вспомнить, что внизу - оконце С мутными стеклами, в которые бьются милые мои.... Сгореть и вернуться!" -:))))~
это г.б. , только его переживания бога, пишу с прописной по тому, что Бог для него давно уже стал разменной монетой.... Чифа, я ему почти ровесник. Мы пили с ним портвейн. Мы живем в одой стране. Мы видим, что происходит вокруг нас. Способ выражения разный. у б.г. через сцену, у меня один на один. У каждого свой путь..... Лена, я в скайпе Владимир....
Жаль, что у меня нет скайпа. Скорость соединения низкая, не позволяет использовать эту программу. Есть хорошая картинка, но не покажу - аналитики обидяццо -:))))~
Ну, мне покажи... Можно без скорости... я не обижусь...
картинко

Сгореть и вернуться.
-:))))~
Ну зайчику, видимо, и вправду нужна была помощь, если он так быстро повесился, а не вставил "мастера". :) Обернул агрессию на себя зайчик... Совсем не обидно, очень даже похоже на некоторых мнимых и даже именитых. А темнота - это так же и утроба. Попасть назад в утробу = умереть. Так может проявляться страх смерти, а за страхом смерти может быть пожелание смерти... хоть той же бабушке. Видимо, действительно, внутри много агрессии и страх с ней столкнуться оправдан.Я бы посоветовали энергию направленную на поиск литературы направить на заработок и пойти все-таки к специалисту. ВСЕ НАПИСАННОЕ ВЫШЕ ПРОШУ СЧИТАТЬ МОИМ ЧАСТНЫМ МНЕНИЕМ, АКТУАЛЬНЫМ НА МОМЕНТ НАПИСАНИЯ ЭТИХ СЛОВ. МНЕНИЕ ЭТО НИКОМУ НЕ НАВЯЗЫВАЕТСЯ И АБСОЛЮТНОЙ ИСТИНОЙ НЕ СЧИТАЕТСЯ.