Личная проблема! Помогите!

В последнее время стала замечать, что чувствую себя очень странно. Не могу четко сосредоточиться на чем – то конкретном, часто начинаю ходить по комнате без причины взад-вперед, обыденные вещи начали раздражать… Единственное что хотя бы не на долго успокаивает – это тяжелая физическая нагрузка (то бишь спортзал). Немой вопрос, что делать???
А на чем конкретно именно вы бы сосредоточились в первую очередь,если бы это состояние пропало?На каких конкретностях вы пытаетесь сосредоточиться?И когда вы ходите по комнате какие мысли при этом возникают,посещают вас?Может это состояние как попытка вашей психики переключиться на что то другое,к чему вы еще не совсем готовы,и не осознаете,может у вашего эго в данный момент отнимается коллосальная энергия и она отнимается либо бессознательным,либо,а может и вместе с этим внешним миром,т.е.энергия эго уходит во вне...Как считаете вы?Но все это мои субъективные предположения,и по возможности и желанию ответьте на вышеописанные вопросы...
В первую очередь на книгах как всегда. А сосредоточиться пыталась на разных вещах, на книгах, на самоанализе, на институте, на творчестве на всем том на чем обычно сосредоточиться все же удается. :) Мысли... Хм... Скорее об ожидании. Сейчас в моей жизни сложилась такая ситуация в которой все скоро должно измениться, место проживания, работы, учебы, личная жизнь даже возможно. Но для этого нужно ждать! И у меня создается такое впечатление что инерция довлеющая сейчас надо мной просто душит!
И всетаки мне кажется,попытки сосредоточиться на этих вещах терпят фиаско,может потому что бессознательным отнято и отнимается коллосальная энергия у эго,отнимается неизвестно как,зачем и почему,будто что бы сосредоточиться самому за счет эго на чем важном для нас в такие периоды жизни,чего мы конечно не осознаем,и эго тогда опустошенное и рассеянное из последних сил ищет этой так нужной сейчас сосредоточенности,которая витает где вот,вот,но эго видя его не видит.И потом вы спасаетесь и отвлекаетесь спортзалом,возможно это дает некую сосредоточенность ни на чем,но она относительно устойчива быть может.И потом сама атмосфера ожидания и некой инерции вас душит,как вы выразились,она гнетет вас,требует к себе внимания тоже,возможно вы устали от этого состояния ожидания,ведь нет ничего хуже чем ждать и догонять,хотя и это иногда зависит от контекста.Но эта атмосфера не легкая для вас,смотрящей вдаль своей жизни и пытающейся в этот же миг возможно этого не делать,а от этого мне кажется тоже можно потерять сосредоточенность.Но это мое мнение и мой угол зрения.Как видите это вы с этого угла?
grey_butterfly, я думаю, ваша проблема связана с каким-то внутренним конфликтом. Судя по возрасту это соответствует проблемам отделения от родителей. Рискну предположить что в бессознательном конфликтуют внутренний ребенок и родительские комплексы. Ваше сознание встало на сторону родителя (желание сосредоточиться на книгах, институте, в общем на всем том, что обычно требуют родители). Ваша же детская часть вытеснена в бессознательное, где поднакопила энергии и вызывает внутреннее сопротивление. Чтоб решить этот конфликт для начала надо осознать что хочет подавляемая часть. Попробуйте отбросить на время взрослые правельные мысли и почувсвовать, что вам хочется, что доставит удовольствие. Если удастся осознать, обе конфликтующие части, то на сознательном уровне можно будет решить проблему или хотя бы найти разумный компромисс. Понимаю, мой совет выглядит парадоксально, но чем больше вы будете на себя давить, тем сильнее будет внутреннее сопротивление. _______
Nobody is perfect
По-моему, здесь и ежу все понятно. Требуется выход либидо, которому просто некуда деться. Поэтому, возможно, три варианта: 1) Естественный выход. 2) Сублимация, в работу, в творчество,в тренировку и т.д. 3) Аскетизм. Выбирайте сами.
:)) Ну это на самом деле я и сама понимаю, меня удивляет тот факт что сублимировать либидо почти не реально сейчас. И меня это тревожит. Естественный выход - сейчас не выход. А аскетизм явно не мое. Но спасибо за ответ... Одно дело когда понимаешь это, и совершенно другое услышать (прочитать) от кого то, почему то второе всегда помогает больше.
С тем что это внутренний конфликт я согласна, не совсем согласно с причиной. Хотя вполне возможно что и отделение от родителей играет свою роль. но она не так значительна, так как оно прошло пару лет назад, причем было довольно резким и болезненным скорее даже для родителей. Мой переезд в другую страну думаю совершенно закончит эту стадию (хотя не подумайте что само желание отделиться является его причиной). Желание переключиться на книги скорее просто восполняет недостаток общения, так как я привыкла воспринимать авторов как живых людей. И с родительским комплексом это не связанно, так как мои родители не любители книг, да и читать я начала уже в сознательном возрасте. - Понимаю, мой совет выглядит парадоксально, но чем больше вы будете на себя давить, тем сильнее будет внутреннее сопротивление. Вот с этим абсолютно согласна... :) Вытеснять думаю не стоит.
Когда человек переезжает в другую страну, осознанно или бессознательно он всегда фантазирует о том, как изменится его жизнь на новом месте. Как правило, люди надеются, что жизнь станет в чем-то намного лучше и будет больше возможностей приблизиться к чему-то своему заветному. Обычно люди ощущают зыбкость таких фантазий и планов, потому что не знают или мало знают о повседневной жизни в условиях другой культуры, другой страны. Как говорится, не попробуешь - не узнаешь. В связи с этим психика продуцирует много неуверенности, беспокойства, тревоги неопределенности, состояние дезориентированности, то есть сигналит сознанию, чтобы человек был готов к неожиданностям, мобилизовался внутренне к трудному процессу адаптации на новом месте. Человек невольно также задается вопросом о том, каким он станет там, как он изменится, то есть происходит подготовка к смене образа себя, своей личностной идентичности. Человек, какой он "здесь", перестает существовать, становится существенно иным. В глубине души это переживается как трансформация, психологическая "смерть" и затем возрождение в новом качестве, в новых условиях. То, что Вас успокаивает "тяжелая физическая нагрузка", говорит о том, что бессознательной тревоги много, и что она очень глубинная, что Вы справляетесь с ней в основном через "складывание в тело" и выражение через движение. То есть рационализации и сублимации и других "тонких" интеллектуальных способов психологической защиты явно недостаточно. Я предложила бы Вам танцевать в духе спонтанных движений или рисовать более-менее крупные рисунки (чтобы было достаточно движения обеих рук). Это лучше, чем спортзал, потому что "упаковывать" тревогу в образы - намного эффективнее.
Спасибо большое! Обязательно попробую...
"Мы ощущаем себя живыми только в категориях перемещения от меньшего к большему, либо, иными словами, постоянно ускоряющегося бега по кругу, и основная причина такой безрассудной практичности в том, что мы вообще не живём. Мы мертвы бессмертной, беспрестанной смертью - возможно, той самой, которая подразумевается в мифе под вечным и испокон веков повторяющимся проклятием. Мы мертвы уже потому, что каждый осознает себя просто - и исключительно - как свое прошлое." Алан Уотс. "Миф и ритуал в христианстве" -:))))~
Интересный отрывок... Такой в духе экзистенциализма. Не читала Уотса... Нужно будет заполнить этот пробел! :)
Ничего не нужно. Просто постарайтесь жить сейчас, как бы это ни было сложно. -:))))~
Ну вот с прочтения Уотса и начну жить сейчас! :)
I'm really sorry, но НАФИГ ВАМ УОТС?????? -:))))~
:) Ну во первых из чистого любопытства.
пожалейте свое время. Заффтра заберу с работы конспект введения, опубликую здесь отдельной темой - если к вечеру буду жива. -:))))~
На ваш вопрос существует только один ответ - ИСКАТЬ ПРИЧИНУ. И не на форуме. Может это что-то соматическое, а может - психосоматическое. Так, один мой знакомый когда-то искал причины своих странных состояний в психике и в результате умер от менингита. Не майтесь фигней, рассуждая о чем-то абстрактном, читая книги и спрашивая совета у других людей. Обследуйтесь, если вам действительно хочется понять - что с вами, а для психики так же есть специалисты. ВСЕ НАПИСАННОЕ ВЫШЕ ПРОШУ СЧИТАТЬ МОИМ ЧАСТНЫМ МНЕНИЕМ, АКТУАЛЬНЫМ НА МОМЕНТ НАПИСАНИЯ ЭТИХ СЛОВ. МНЕНИЕ ЭТО НИКОМУ НЕ НАВЯЗЫВАЕТСЯ И АБСОЛЮТНОЙ ИСТИНОЙ НЕ СЧИТАЕТСЯ.
Ну,от мененгита grey butterfly точно не умрет раз собирается читать...
Если естественный выход не помогает, то нужно от Фрейда обратится к Юнгу. Бессознательная тревога? Значит, тревожится бессознательное о переезде, почему? Возможно, интуитивно оно улавливает, что не стоит переезжать?
Чиффа, спасибо большое!
да на здоровье. Книжка про христианскую мифологию, причем автор сразу говорит, что подобное словосочетание суть бред, но мне ужжжасно нравится (вот, пиарю понемногу) -:))))~
Agence France-Presse Replica watches reported Replica watches 2005 global technology Trolltech list in 2006 01 OCT 01 13:37 Shenzhen evening

Agence France-Presse reported 2005 global technology Trolltech list:

scraps extraction of DNA samples

in addition to tragedy, war and natural disaster, 2005 also brought Fake watch us all sorts a lange sohne replica of strange things, stunning or purely funny news.The following is the Agence France-Presse reported a few days ago from the scientific community a few anecdote:

Swiss scientists at the University of Replica rolex Zurich say, a Wedding dresses under 100 Swiss women listen to music to see a variety Cheap Christian Louboutin of colors and "taste".This is called "Synaesthesia" rare phenomenon is in a 27 year old occupation musicians found.She heard F sharp eyes will appear purple, hear the central C sound when the eyes appear red.

the United States California Hoya National University researchers in the host after Red bottoms dinner Cheap Christian louboutin shoes on the table scraps were analyzed, studied whether the guests were in the food left important DNA samples.Results from the 43% food, they get the complete sample DNA, from 33% DNA samples obtained in part of leftovers.This work may be valuable to catch thieves, because thieves like in the victim's kitchen glut oneself with delicacies.

the United States and Norway scientists said, Africa like parrots with at least one thing in common: they heard sounds around imitation.People discovery, Kenya a captive female imitation on the nearby road truck noise, and a Swiss zoo a male elephant will mimic and locked herself in the Asian elephant with a short scream.

Replica watches the United States Brown University students invented alarm clock can monitor the master brain waves, find him (she) the best time to wake up.The Red bottom shoes only drawback is, sleeping people must wear a ring electrode head.

French christian louboutin cheap imitation black pumps Lance 24 year old student Alexis? Christopher Lemire created a world record, complete with mental arithmetic for calculating a 200 digit of the root of 13.This feat is the notary supervision completed, a total of 48 minutes wedding dress 2013 and 51 seconds of time.

also in the field of mathematics, the Japanese 59 counselor original export to recite pi to 83431st decimal places.He suffered back 13 hours after finally broke the previous record -- recite to 54000th decimal places.

two insect experts The best designer wedding gowns proposed to American President Bush, vice president Cheney and Secretary of defense Wedding dresses Rumsfeld, the name of 3 newly discovered slime mold beetle, responsible for animal named officials were unable Cheap wedding dresses to agree on which is right.

scientists found, Laos on the market as the meat sold a strange-looking rodents is not only Rolex replica a new species, and it is the first time in over 30 years the discovery hermes replica of novel mammalian.Thanks to the New York wild animal Replica rolex protection association an alfred angelo alert members noticed this is referred to as the "rock rat" biological.

Cheap wedding dresses Australians mistakenly believe that the cane toad can eliminate sugarcane pests. And the introduction of Australia, the results of this amphibious animal here spread rapidly.Desperate to find a way to destroy the cane toad northern Australia local researchers found, the toad by flashing lights to attract similar nightclub.One researcher says: "these toad is a nightclub animal."

British researchers in a survey, the current fashion focus of forensic science television series may imperceptibly as really criminals provides clues.It is for this reason, some forensic scientists no longer even willing to cooperate with media.(Xinhua)